Introduction

Tu t’es déjà retrouvé dans une situation où une simple conversation avec ton enfant ou ton partenaire prend une tournure négative sans prévenir ? Un commentaire sur le désordre dans la maison ou une simple remarque sur les devoirs, et tout dégénère. Si tu te reconnais dans ce scénario, cet article est pour toi. On va explorer le concept des « messages-je » de la méthode Faber et Mazlish et découvrir comment ils peuvent transformer tes communications familiales.

Le Piège des Conversations Qui Tournent au Vinaigre

Tu sais, ces moments où tu tentes d’exprimer quelque chose qui te tient à cœur et ton interlocuteur se braque instantanément ? Le problème ne vient pas toujours du fond de la conversation, mais souvent de la manière dont les choses sont dites.

Qu’est-ce qu’un Message-Je ?

Le « message-je » c’est une façon de communiquer où tu mets l’accent sur tes propres émotions et besoins, plutôt que de diriger le blâme vers ton interlocuteur. Évite le « tu qui tue » : au lieu de dire « Tu ne m’écoutes jamais! », opte pour « Je me sens ignoré quand je parle et j’ai besoin de sentir que ce que je dis compte pour toi. » La différence de ressenti est immense : le premier met l’autre sur la défensive, tandis que le second ouvre la porte à une conversation plus constructive et empathique.

Pourquoi Utiliser les Messages-Je ?

1. Pour Réduire la Défensive

Utiliser le « tu » dans des phrases comme « Tu as oublié de sortir la poubelle » ou « Tu vas arriver en retard » peut être perçu comme un reproche, même si tu penses simplement relater des faits véridiques. Ce genre de formulation met souvent l’autre sur la défensive. Les messages-je, en revanche, permettent de focaliser la conversation sur tes propres sentiments et besoins. Ce qui la rend moins conflictuelle.

2. Pour Encourager l’Empathie

En mettant en avant tes émotions et besoins, tu crées un espace pour une meilleure compréhension mutuelle. Tu ouvres ainsi la voie à un dialogue plus serein et constructif.

Comment Formuler des Messages-Je selon Faber et Mazlish ?

1. Identifier le Sentiment: Avant de parler, identifie ce que tu ressens. Est-ce de la frustration ? De l’inquiétude ?
2. Clarifier le Besoin: Quel besoin ou quelle préoccupation provoque ce sentiment ? Est-ce un besoin de respect, d’ordre, ou de sécurité ?
3. Exprimer le Message-Je: Utilise le sentiment et le besoin identifiés pour formuler ton message.

Un peu de mise en Pratique

Je te propose quelques exemple de phrase pour te faire la main.

Par Exemple : « Tu m’énerves quand tu fais ça ! », deviendra, « Je n’aime pas du tout que l’on me réponde de cette façon ! »

Ou encore : « TU ne ferme Jamais la Porte de derrière, un jour on va se faire cambrioler ! », deviendra « La porte de derrière est encore resté ouverte cette nuit, je ne me sens pas en sécurité quand c’est le cas. »

Pour finir

Les messages-je ne sont pas seulement un outil de communication; ils sont un moyen d’établir des relations plus saines et plus respectueuses dans la famille. En les utilisant les méthodes Faber et Mazlish, tu augmenteras tes chances de dialoguer sans tomber dans les conflits inutiles et les incompréhensions.

Tu as envie d’approfondir ce sujet ? Je te propose de t’inscrire à nos ateliers parents en ligne pour explorer cette technique et bien d’autres.

Découvrir nos ateliers pour améliorer sa communication en famille ! Tu peux aussi également retrouver nos conseils directement sur Instagram en t’abonnant à la page de Le sac de maman.

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Avant de commencer

Il est important de préciser quelques petits points avant de commencer cet article. Tout d’abord, nous devons nous accommoder de ce que nous avons. Le but du Feng Shui est de favoriser au maximum votre lieu de vie. Bien entendu, certaines configurations, certaines contraintes, certains choix, rendront impossibles l’application de tous les items dont je vais vous parler. Néanmoins, ce n’est pas grave ! Garde bien en tête que la perfection n’existe pas ! Le principal est de faire de son mieux tout en étant en accord avec ses désirs et ses besoins.

Je préciserai également que les items dont je vais vous parler sont qu’une infime partie du Feng Shui et qu’il y a énormément d’autres choses à prendre en compte, comme votre chiffre Kua, l’emplacement de la maison, vos secteurs favorables ou non, etc……

Si tu as envie d’en apprendre plus sur le sujet, je te conseille le livre de Nadège DEPRESLE, « mettez du Feng shui dans votre vie » des éditions Marie Claire. Parfait pour les débutants en Feng Shui, facile à lire et très complet, c’est devenu une véritable Bible !

Je ne te fais pas attendre plus longtemps, on commence !

1. Le positionnement du lit

Je pense que c’est le point le plus important de cette pièce. Afin de favoriser au mieux l’endormissement, il y a quelques petites choses à respecter.

• Respecter le passage de l’énergie !

En Feng Shui, le but est de laisser circuler librement les énergies, le Chi. Pour imaginer la trajectoire du Chi dans une pièce, tu dois tracer un trait (dans ta tête) du point d’entrée au point de sortie. C’est-à-dire de la porte à la fenêtre. Cette ligne invisible est une zone d’énergie. En d’autres termes, cette zone rend l’endormissement et la concentration difficile. On évitera donc d’y placer le lit, ou le bureau. En revanche, c’est un endroit parfait pour un espace de jeux .  Si, à cause de ta configuration, le lit est obligatoirement dans cette zone, veille au moins à placer la tête le plus en dehors du passage possible.

• Avoir une vue dégagée

J’aime beaucoup ce point car ils allient les neurosciences (que l’on étudie beaucoup avec les enfants) et la spiritualité. En plaçant le lit de l’enfant, il faut veiller à ce que la porte de la chambre soit totalement visible. Cela permet à l’enfant de se sentir en sécurité. En effet, le cerveau reptilien calcule que, si jamais il y a un problème, il aura le temps de le voir venir et de réagir. C’est une gêne inconsciente que l’on ressent souvent, comme quand par exemple au restaurant vous n’aimez pas faire dos à la salle.

• Adosser le lit au mur

Pour la même raison que le précédent, il est extrêmement important que la tête du lit au minimum soit calée contre le mur. Pour les plus jeunes, vous pouvez même également placer le lit contre un angle de mur. Cela favorise la tranquillité d’esprit. Aucun danger ne peut venir de derrière, ni sur le côté.

• On dort la tête au nord ou à l’Est

Bien entendu, si cela est possible en respectant les 2 items précédents. Le but étant, quand on est placé au nord, d’avoir la tête au frais et les pieds au chaud. Ou à l’Est, de suivre la course du soleil.

2. La chambre doit toujours rester propre et rangée

Je sais beaucoup plus facile à dire qu’à faire. On est d’accord qu’une chambre d’enfant parfaitement rangée cela n’existe pas. Je dirais même que c’est limite triste. Mais on peut quand même faire attention à quelques détails.

• Le sol doit rester dégagé.

L’idée est que vous puissiez passer l’aspirateur très facilement dans toute la chambre. Installer des meubles à pied « haut » pour passer facilement l’aspirateur en dessous, ou à roulette, afin de les déplacer. Attention, Le dessous de lit doit rester « vide » de préférence pour que le Chi puisse circuler librement. Si vous avez besoin de rangements supplémentaires, utilisez des caisses à roulettes facilement déplaçables.

• Faites le tri régulièrement

Que ce soit dans les vêtements ou les jouets, il est important de faire le tri régulièrement. Les enfants grandissent vite, je vous conseille de faire au minimum 2 tris par an. Un au début du printemps et un au début de l’automne. Ils vous permettront de vider les placards et de ne pas encombrer la chambre avec des vêtements ou des jouets inutilisés ou abîmés.

• Chaque chose à sa place.

Le rangement et le ménage sont très importants dans le Feng Shui. Il est important que chaque objet ait une place bien précise, soit bien visible et facile d’accès en cas de besoin. Mettez en valeur les objets les plus importants pour le développement de l’enfant ou les points à travailler. Comme par exemple, bien aligner les affaires scolaires sur une étagère. Ou si votre enfant a besoin de lire plus régulièrement, installez lui un beau coin lecture. Le but est de donner envie à l’enfant d’utiliser ces affaires là précisément.

Avoir un endroit pour chaque chose facilitera également le nettoyage des surfaces.

• Éviter le coffre à jouet

Quand je parle du coffre à jouets, j’ai en tête LE coffre à jouets ! Celui que nous avions étant petit et où tous nos jeux étaient mélangés à l’intérieur pêle-mêle. Les jeux seront, de préférence, rangés par catégorie, et de façon ordonnée. Évitez si possible les rangements en plastique qui contiennent un Chi Feu et favoriser les rangements en matière naturels (bois, panier tressé, …) Si tout de fois vous possédez un coffre à jouet, gardez-le, mais veillez à mettre une seule catégorie de jouets à l’intérieur. Comme les peluches ou les voitures, …

• Rangez tous les soirs.

Avant de s’endormir, il est important que la chambre soit rangée. Il est difficile d’avoir un sommeil de qualité dans une chambre en bazar. Pour se désencombrer l’esprit, le mieux est de dormir dans un espace rangé. Cela permet par la suite de se réveiller dans les meilleures conditions également.

• Aérez régulièrement la pièce.

J’aime beaucoup cet item car lui aussi fusionne science et croyances. En Feng Shui afin de renouveler le Chi, il est important d’ouvrir la fenêtre régulièrement pour laisser entrer de nouvelles énergies positives. On ajoutera également l’aspect sanitaire car rappelons le l’air intérieur est toujours plus pollué que l’air extérieur.

3. Faites attention au miroir.

Vous pouvez tout à fait mettre un miroir dans la chambre de votre enfant. Un miroir qui, de préférence, donne une vue globale de l’enfant. C’est -à -dire des pieds à la tête. Mais il est important que le miroir soit placé de telle sorte que le lit ne soit pas reflété. Cela crée une sensation de malaise comme si on était observé.  Pas très sécurisant pour le sommeil.

4. Choisir la bonne couleur.

En Feng Shui, la couleur des murs est à choisir en fonction de l’orientation de votre maison. Nous n’allons pas rentrer dans des détails aussi précis dans cet article. Sachez tout de même que la couleur neutre, qui passe dans toutes les pièces et le blanc cassé. Évitez également d’utiliser trop de bleu. En Feng Shui, le bleu est la couleur du repli sur soi. Il est donc important de l’utiliser avec parcimonie.

5. Soutenez votre enfant dans son évolution.

Je termine avec ce point que je trouve très intéressant. Surtout que c’est quelque chose que je ne faisais absolument pas. Pour favoriser le développement de votre enfant physique et intellectuel, il est important de lui mettre des symboles de réussite et d’aspiration.

Je m’explique. Par symbole je vous parle de photos, de poster, de diplôme, … Installez des photos de moments précieux avec des personnes qui le soutiennent et l’aiment. Comme la super journée au zoo avec mamie.  Accrochez fièrement ses réussites, comme son diplôme de plongée, sa coupe de tennis ou son dernier dessin… Placez également des représentations d’activités qu’il aime et dans lesquelles il aimerait persévérer. Comme une salle de théâtre pour les danseurs, un tableau de maître pour les artistes, une photo de lui en train de faire du cheval, …

Et surtout changer régulièrement ces photos. Le but est d’aider l’enfant à évoluer et de ne pas le figer dans le passé.

La décoration de la pièce et son environnement doivent être le reflet de ce qu’il est et de ce qu’il aspire à devenir !

En Générale,

Je terminerai par l’ambiance générale de la pièce. En entrant dans sa chambre vous devez avoir une sensation de bien-être. Elle doit être lumineuse, claire, propre, rangée, joyeuse et apaisante.

Ces conseils sont d’ailleurs applicables à toutes les pièces de votre maison. ^^

Je m’arrêterai ici pour aujourd’hui, il y a encore tellement de choses à dire et à savoir sur le Feng shui mais cet article est déjà bien assez long. Big Up à toi si tu as réussi à tout lire.

Mon expérience.

Personnellement, je ne fais pas du Feng Shui une croyance, mais je trouve effectivement que cela m’aide à mieux m’organiser et mieux structurer ma maison.  L’aménagement n’est clairement pas encore fini mais je trouve déjà que l’ambiance est plus légère et que la maison se range plus facilement. Surtout dans nos chambres et à la salle de bain.

Si tu essaies quelques-uns de ses conseils Et que tu constates des changements sur la qualité du sommeil ou sa présence dans sa chambre, écris moi ça en commentaire sur Instagram ou sur Facebook. Je serai ravie de lire ton témoignage et de savoir ce que tu en penses.

Je me permets également de te proposer notre article sur le choix de la table à langer qui devrait beaucoup te plaire.

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C’est parti !

Le Braille, c’est quoi ?!

Commençons par le commencement, mais qu’est-ce que c’est que le braille ?!

C’est un système d’écriture tactile à point saillant à l’usage des personnes dites malvoyantes. Ce système d’écriture est créé à Paris en 1825 par Louis Braille, lui-même devenu aveugle après un accident. Au fur et à mesure des siècles, il a été perfectionné jusqu’à celui que l’on connaît aujourd’hui.

Chaque lettre où chaque chiffre correspond à une combinaison précise sur 6 points.

Comment fabriquer son Alphabet en relief

Pour créer un alphabet braille en relief, rien de plus simple. Imprimez notre PDF Alphabet en Braille, puis plastifiez le. (cette étape est très importante car elle permettra au Braille d’être en relief).

Mettez votre feuille à l’envers et poinçonnez les points (visibles par transparence), avec une aiguille. En retournant la feuille, vous pouvez sentir tous les petits points avec la pulpe du doigt.

Les plus grands peuvent même le faire eux-mêmes.

(L’alphabet ci-dessus provient du site Hoptoys. Je me suis permis d’en créer un autre similaire car il ne possédait pas la lettre J)

PDF Alphabet Braille à Imprimer

Je compte avec mes doigts

C’est une petite activité toute simple à mettre en place que j’ai trouvé sur Pinterest. Vous aurez besoin de briques de construction de différentes tailles (type duplo) et d’un bandeau pour cacher les yeux de l’enfant.

L’enfant avec les yeux bandés doit s’amuser à compter le nombre de relief sur la brique avec ses doigts. Une fois fini, l’enfant dit le chiffre à haute voix et peut retirer son bandeau pour s’auto-corriger.

La boîte à toucher

Pour ce jeu vous aurez besoin d’une boîte à chaussures, de ciseaux, d’objets divers et variés et d’un torchon.

Faites deux trous circulaires de chaque côté de la boîte. Attention, les trous doivent être assez grands pour que les mains de l’enfant puissent passer.

Placez un objet au fond de la boîte sans que l’enfant ne vous voit. Puis, recouvrez la boîte du torchon.

L’enfant doit mettre ses mains à l’intérieur en passant par les trous et essayer de deviner ce qui s’y trouve.

Quand il pense avoir trouvé, il peut alors lever le torchon et vérifier par lui-même.

Je me déplace dans la pièce.

Voici un autre exercice très rapide et très simple. L’enfant doit choisir visuellement un objet au loin dans la pièce. Il doit ensuite mettre son bandeau et marcher jusqu’à ce qu’il touche l’objet en question.

C’est un exercice tout simple, mais qui permet vraiment de se rendre compte à quel point nos yeux nous guident dans notre quotidien. Avec cet exercice, l’enfant doit faire appel à ses autres sens. Comme le toucher, en tâtant les meubles environnants pour trouver son chemin. L’ouïe ou encore l’odorat si il passe à côté d’un objet bruyant ou odorant.

Cet exercice est bien sûr à faire évoluer en fonction de l’âge des participants.

J’utilise mes autres sens

Un malvoyant utilise le sens du toucher pour lire en braille, mais il utilise également ses autres sens au quotidien.

Je vous propose ici quelques idées d’activité qui font travailler également l’odorat comme la pâte à sel Olfactive ou Un jeu des Odeurs.

Et pour faire travailler le sens de L’Ouïe, je vous propose de vous rendre sur le site

www.lasonotheque.org

C’est un site de bruitage très complet créé par un passionné. Je vous en avait déjà parlé. C’est vraiment super sympa. On aime beaucoup se faire des quizz avec Margaux, surtout sur les animaux.

Quelques jeux et jouets intéressants

Je vous propose également ici quelques jeux et jouets que j’ai trouvé très intéressant et qui correspondent tout à fait à cette thématique.

Loto Coussin Tactile Goki

Disques Tactiles Gonge 

Instrument de musique

Planche à dessin magnétique

Mémory Tactile Janod  

Mon Livre des Odeurs

Jeu des Odeurs

Balles Sensorielles Ludi

J’espère que cet article vous a été utile. Si c’est le cas et que vous avez téléchargé un de nos PDF, n’hésitez pas à nous le faire savoir en commentaire. Ca fait toujours plaisir !

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à bientôt !

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Un Mini Carnet à Imprimer

J’ai créé 2 petits livrets pour les vacances d’été. Un pour les filles et un pour les garçons. Je suis désolée pour toutes les militantes du non genré malheureusement, pour aider les enfants dans leur préparation, j’ai trouvé qu’utiliser des graphismes de vêtements et d’objets genrés étaient clairement plus pertinent.

En fonction du sexe de votre enfant, vous n’aurez plus qu’à imprimer et plastifier le bon livret.

Je vous conseille fortement d’imprimer 2 pages par page, afin de réduire le format qui est naturellement A4. Cela vous permettra de faire des économies de papier, d’encre et d’être plus facile à manipuler par les petites mains.

Une fois cela fait, il ne vous reste plus qu’à écrire au feutre effaçable le nombre d’article souhaité dans la bonne case. Par exemple ; 5 culottes, 5 chaussettes, 5 t-shirts, etc….

Préparer sa Valise De Printemps

Préparer sa Valise D’été

Préparer sa Valise D’Automne

Préparer sa Valise D’Hiver

Au travail !

Il ne reste plus qu’à votre enfant de se mettre au travail ! Il va devoir identifier le bon objet, ensuite déchiffrer et compter le nombre d’article qu’il lui faut. Puis, s’orienter dans sa chambre pour les retrouver, les prendre, et les déplacer. Une vraie prouesse pour des tout petits.

Au préalable, je vous conseille de tout déposer sur le lit afin d’aider l’enfant à visualiser et à vérifier sa liste avant de tout ranger dans la valise.

En tant qu’adulte, positionnez-vous en tant qu’observateur, et n’hésitez pas à les aider ou à les encourager si il le demande. Le but n’est pas de les braquer. Par contre, si vous constatez qu’il manque quelque chose, attendez la fin de la vérification avant de l’aider à comprendre son erreur. Il la corrigera sans doute par lui-même à cette étape !

Prêt à partir en Vacances !

Une fois la valise faite, il ne vous reste plus qu’a partir en vacances ! J’espère que ces 2 supports vous auront été utile. Si ils vous ont plu n’hésitez pas à me le faire savoir en commentaire.

Je pourrais tout à fait créer une version pour les vacances d’automne, d’hiver, et de printemps, Why not ?!

Si vous souhaitez en savoir plus sur nous n’hésitez pas à nous suivre sur les réseaux Facebook, Instagram,  YouTube où encore Pinterest. Vous pouvez également consulter nos anciens articles, comme Ecole à la Maison : Nos supports, ou encore Initiation aux premiers secours des tout petits.  Je suis sûre que vous y trouverez quelque chose d’intéressant.

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Un peu de lecture

Comme tous les thèmes, nous commençons celui-ci avec nos supports livres. Nous commençons tout de suite par « Bonjour Pompier » et « Bravo !», 2 livres  de l’école des max qui permettent à l’enfant d’aborder les incendies, et surtout comment les éteindre.

Nous continuons ensuite avec « Le corps » de Larousse jeunesse et « La Fée Fifollette et le bobo de Mouton » de Bayard jeunesse qui nous expliquent également que les pompiers ont une autre facette que la lutte contre les incendies, celle du soin à la personne.

Un costume rapide et pas cher

Pour se mettre dans la peau d’un pompier, rien de mieux qu’un beau costume. Afin d’éviter des frais, j’ai décidé d’en fabriquer un moi-même.

Pour ce faire rien de plus simple j’ai utilisé un scotch fluorescent trouvé chez action pour environ 0,80€ et j’ai customisé la doudoune d’hiver de notre fille. Une bande à chaque poignet, une en bas du manteau, 2 dans le dos et voilà !!! Un magnifique costume de pompier réfléchissant comme les vrais !

On notera tout de même que la capuche à moumoute était un peu superflue XD. Heureusement pour moi, ma fille est pourvue d’une très grande imagination !

Tuto Fabrication Veste de Pompier

Un peu d’invitation à jouer

Quand un enfant pense au pompier, il pense tout de suite à l’extinction d’un incendie. Je me suis dit qu’il serait vraiment très amusant de mettre Margaux dans cette situation. Pour ce faire, j’ai recréé un mini monde avec une maison enflammée que Margaux, déguisée en pompier, devrait éteindre.

Afin de représenter les flammes, j’ai utilisé de la mousse à raser que j’ai coloré au colorant alimentaire. J’ai utilisé une petite la maison Sylvanian Family tout en plastique (et donc résistante à l’eau) et je l’ai badigeonné de mousse à raser colorée. Attention tout de même, pour bien imiter les flammes, la mousse à raser doit être disposée d’une certaine façon ! Déjà sur le haut de chaque ouverture (fenêtres, portes,… ).  Puis, en léchant le toit. Et pour finir, toujours disposer la mousse du bas vers le haut, pour que les flammes montent vers le ciel comme si elles étaient réelles.

Pour parfaire le décor j’ai déposé la maison en feu à côté d’un petit camion de pompier Janod et de quelques arbres pour agrémenter le tout.

Margaux était aux anges ! Elle est arrivée avec son manteau et sa lance à incendie pour éteindre les flammes comme une pro !  Elle était vraiment ravie !

Tuto Maison en Flammes 

Apprendre à téléphoner au secours

C’est l’une des parties les plus importantes dans une initiation aux premiers secours et d’apprendre à demander de l’aide ! Il est très important pour un enfant qui se retrouve seul de savoir où, comment et surtout vers qui la trouver.

Pour commencer, j’ai créé 3 cartes contenant les numéros d’urgences (Le 15, le 17, et le 18) J’ai créé ces cartes très imagées afin qu’elles comprennent rapidement quel numéro appeler.

Nous avons rapidement fait un petit exercice. Je lui ai donné un téléphone fixe et je lui ai demandé de reproduire les numéros qu’elle voyait sur les cartes ainsi que de les appeler. Quand elle téléphonait, je répondais en tant qu’opératrice et je posais des questions pour la familiariser.  Où habites-tu ? Que vois-tu ? Que se passe-t-il ? Un adulte peut-il t’aider ? Ces questions sont d’une importance capitale pour les urgences et il est primordial de savoir y répondre.

On en profite également pour insister sur le numéro prioritaire pour les tout-petits le 15. Si votre enfant doit en retenir un seul, c’est celui-ci ! Déjà parce que les chiffres sont faciles ! Le 1 et le 5 se comptent sur les doigts d’une main et sont connus même des plus petits.

De plus il s’agit de l’urgence médicale qui en général et la plus prioritaire. En sachant que de toute façon le 15 contactera les autres services concernés s’il le faut.

Les Numéros d’Urgence – Cartes à Imprimer

Apprendre les premiers gestes de secours

Pour cet exercice, j’ai créé tout un petit panel de cartes à choix multiples auto correctrice. J’ai décidé de créer moi-même ce support car malheureusement sur la toile, j’ai constaté une absence d’information sur ce sujet. A mon sens, il n’est jamais trop tôt pour commencer ! Les bons réflexes doivent être inculqués dès le plus jeune âge ! Alors bien sûr, chacun à son niveau de capacité. Nous n’allons pas demander à un enfant de 4 ans de positionner quelqu’un en PLS. Ni de faire un dégagement d’urgence. Mais apprendre à mettre son bras sous l’eau froide suite à une brûlure ou désinfecter une plaie avant de mettre un pansement et tout à fait envisageable.

Suite à cet exercice, j’étais très fière de constater que Margaux connaissait déjà la bonne réponse à chacune de ces situations. #mamansuperfière 

Initiation aux Gestes des Premiers Secours – Cartes à choix Multiples à Imprimer

Un attrape soleil enflammé !

Et pour finir cette initiation aux premiers secours, nous allons faire un peu de création artistique. Quoi de mieux qu’un attrape soleil pour représenter les flammes et la chaleur !

Pour se faire rien de plus simple ! Il vous suffit de prendre, du papier collant transparent (habituellement utilisé pour couvrir les livres d’école). Un gabarit en carton (ici en forme de flamme) et du papier de soie ou du papier crépon de la couleur souhaitée.

Placez votre gabarit sur une feuille de papier collant, remplissez la de papier coloré transparent et refermer le tout en collant une 2e feuille sur le dessus.

Vous obtiendrez ainsi un magnifique attrape soleil à accrocher à vos fenêtres.  C’est une activité très poétique et rapide que vous pouvez faire à partir de 2 ans.

Vidéo Tuto Attrape Soleil Flammes

Et voilà, c’est tout pour ce thème !

J’espère que cela vous aura plu. Si vous souhaitez en savoir plus, n’hésitez pas à venir nous découvrir sur nos autres réseaux sociaux. Instagram, Facebook, Tiktok ou Youtube !

Si cet article vous avez aimer cet article, nous vous invitons à découvrir notre rubrique activités & bricolages pour retrouver toutes nos idées et créations !

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Notre fréquence de travail.

Pour commencer je tiens à préciser que nous avons bien effectué 3 semaines d’école à la maison et non pas 3 jours comme nous l’a stipulé l’Etat. Pourquoi 3 semaines ? Tout simplement car nous avons pratiqué l’école à la demande.  Je précise que Margaux est en première année de maternelle et que je conçois qu’il est compliqué de faire cela avec des élèves plus âgés. Mais dans ce cas de figure précis, l’école à vraiment été proposée sous forme de jeu. Je jouais à la maîtresse, pendant que Margaux jouait à l’élève. Bizarrement, elle ne m’a jamais proposé d’inverser les rôles.

En général nous faisions à peu près une demi-heure par jour, pas plus. Et sur la totalité des 3 semaines, je dirais que nous avons effectué l’école à la maison la moitié du temps.

Quand je sentais qu’elle commençait à fatiguer, nous arrêtions.

Notre rituel du matin

Pendant ces 3 semaines j’ai mis en place des rituels précis et répétitif afin de structurer notre temps d’école. Cela dure environ 15 min.

• Se dire Bonjour.

Nous commençons toujours l’école par nous dire Bonjour et Bienvenue. Soit à l’aide de la chanson donnée par la maîtresse, soit par la chanson du Bonjour que je chante au quotidien en crèche.

Cela nous permet d’officialiser le début du jeu et de rentrer en douceur dans nos personnages respectifs.

• la date du jour

Après nous être dit Bonjour, il est temps de passer aux choses sérieuses et de commencer par la date de aujourd’hui.

Pour ce faire, j’ai usé de plusieurs supports.

J’ai tout d’abord trouvé la magnifique frise chronologique de ouikili à imprimer gratuitement. Chaque jour, Margaux devait rajouter une petite gommette pour avancer dans la frise. Cela nous permettait de voir le temps qui passe et de commencer les prémices de, hier et demain. Pour le moment, nous restons dans le présent.

En complément de cette frise, j’ai rajouté un support de ma création. J’avais besoin d’un support à déplacer et à accrocher sur notre tableau. Margaux ne sachant pas encore écrire je trouvais ça important qu’elle puisse choisir après déduction le jour, le chiffre, le mois et de les placer dans le bon ordre.

Date du Jour à Imprimer

Nous chantions également, la petite chanson des canards pour apprendre les jours de la semaine. Vous pouvez retrouver cette chanson sur ma playlist Spotify.

Chanson des Canards

• L’humeur du jour.

Ensuite, j’ai inclus un petit temps de parole sur l’humeur du jour. Margaux pouvait ainsi s’exprimer pour me dire si elle était fatiguée, si elle se sentait bien, si elle était malade ou en colère,…. Cela permet de parler des émotions, des sentiments et des ressentis. D’apprendre à écouter son corps et de verbaliser ce qu’elle ressent.

Pour m’aider dans cette tâche j’ai créé une roue des émotions. À la base je l’avais fait à la main mais elle a créé tellement d’engouement sur les réseaux que je vous l’ai créé en format PDF.

Roue de l’humeur

• La météo du jour

Pour ce chapitre, rien de plus simple, nous regardions par la fenêtre et en fonction du temps qu’il faisait dehors nous devions régler la roue de la météo sur le bon item.

Fait plutôt amusant, notre roue de la météo ne bouge jamais du soleil. Car quand j’explique à Margaux qu’il pleut dehors ou qu’il y a plein de nuages, elle me répond :

« – oui mais il y a le soleil derrière les nuages. » J’adore son optimisme <3.

Roue de la Météo

Voici la fin de notre rituel, passons maintenant aux exercices.

En général nous faisions 2 exercices de plus pour clore la matinée. Cela revient à une demi-heure environ en totalité.

En fonction de ce que je voulais travailler avec elle, je créais un support ou un exercice rapidement. Jamais rien de très compliqué.  Je ne vais pas m’étendre là-dessus, n’étant pas professeur des écoles.

Toutefois, je vous donne quand même les liens du matériel que j’ai le plus utilisé. Car je sais que cela va m’être demandé plus tard, donc comme ça, c’est fait.

Pour commencer nous avons imprimé, il y a déjà 2 ans de cela, les frises alphabétique et numérique. Je vous mets les liens ici. Malheureusement je n’ai pas réussi à retrouver exactement la même frise alphabétique. Je vous en met une autre similaire.

Frise Alphabétique

Frise Numérique de 1 à 10

Nous avons également beaucoup utilisé les lettres de Céline Alvarez et la boîte à mots pour travailler l’alphabet et la phonétique. Grâce à la boîte à mot nous avons même réussir à lire nos premiers mots simple <3.

Lettres d’apprentissage de Céline Alvarez

La boîte à mots

Et pour finir, en support pour les mathématiques, nous avons utilisé la balance petit singe et des gros dés en bois.

Jeu Balance petit Singe

Mais L’instruction, ce n’est pas que des exercices. 

Bien sûr, en complément de tout ça, nous continuions nos activités habituels sur le thème du moment, « Le Printemps ». Nous faisions des sorties sportives, (parc, trottinette, apprentissage du vélo,….) et aussi de la vie quotidienne ! Car l’apprentissage de la vie ne s’arrête pas à l’alphabet et aux mathématique.

En conclusion, je finirai par dire que j’ai adoré cette période ! Etant au chômage forcé pendant cette période et n’ayant qu’un seul enfant à charge, j’ai pleinement pue m’adapter au rythme de ma fille. Cela m’a permis de lui d’avoie assez de temps pour réfléchir et lui proposer un programme complet et amusant. A aucun moment nous ne nous sommes senti forcé de le faire. Et cet exercice à été un vrai jeu autant pour elle que pour moi. Si nous avions pu rajouter à cela quelques sorties éducatives, le programme aurait été parfait ! Moi qui avait des doutes sur mes capacités à être épanouie en IEF (instruction en famille), je n’en ai plus. ^^

Voilà pour l’école à la maison, j’espère que ce sujet vous aura plu, car après tout. Bien que nous ne croisions les doigts, il n’est pas exclu que nous devions nous y remettre un jour !  Et surtout vous inspirez si vous souhaitez mettre en place ce genre d’exercice avec vos loulous. N’hésitez pas à nous poster vos questions en commentaire !

Si cet article vous à intéressé nous vous conseillons également notre initiation à la lecture grâce à la boite à mots dans laquelle vous pourrez retrouver une de nos méthodes phare pour la découverte de l’alphabet !

Et n’hésitez pas à nous retrouver sur nos réseaux Instagram et Facebook pour d’avantage de contenu.

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Commencez dès la naissance

Je sens que ce titre vous fait peur et pourtant, c’est bien dès la naissance que l’on peut déjà aider l’enfant à apprécier la lecture. Bien sûr à cet âge-là on ne va pas lui raconter une histoire à proprement parler avec un livre. Mais parler à son enfant, chanter des petites chansons raconter des comptines ou apaiser bébé avec une voix monotone sont tout à fait faisable. Utilisez un « vrai » vocabulaire et évitez les « bibi », « cucu », « miam miam »,…

Quand bébé vient de naître, n’hésitez pas à le placer en grenouille sur votre thorax pendant que vous parlez il entendra ainsi les battements de votre cœur et votre voix résonnant dans votre thorax. Cela lui rappellera fortement sa vie fœtale et l’apaisera énormément .

Adaptez le support en fonction du développement de votre enfant

Petit à petit l’enfant aimera écouter des histoires de plus en plus longues. Il est important de suivre son développement psychomoteur pour lui apporter un support adapté à ses besoins.

Par exemple, aux alentours des 6 mois, vous pouvez tout à fait commencer à introduire les livres en tissu. Parfait pour résister à la bave de bébé et facile à laver. Ils permettront à l’enfant d’avoir un premier contact avec un livre. Il découvrira un format type, et le concept de page à tourner.

À partir de 9 mois vous pouvez commencer les livres en carton épais. l’enfant comprend très vite comment tourner les pages et il est ravi de le faire. Il existe de très jolies histoires avec des petits rabats, qui s’assimilent au jeu du coucou que l’enfant apprécie beaucoup à cette période. Ou encore, des livres texturés, parfait pour découvrir de nouvelles sensations.

En s’approchant des 2 ans vous pourrez commencer les livres en pages plastifiées, comme la collection les petites histoires que l’on aime beaucoup à la maison. Et finir par des livres «classiques » en cours d’année.

Créez des Rituels

Les histoires sont des moments très complices à partager avec votre enfant. Rien de tel que les insérer dans vos rituels, du coucher, de la sieste, du repas,…. Ils permettront de créer une routine répétitive qui marquerons les temps forts de la journée. Les rituels sont très importants lors des changements d’étapes. Ils permettent de « cadrer » la journée et aident l’enfant à se situer dans une chronologie quotidienne.

Par exemple, on se lève -temps histoire- en buvant le biberon, après le repas -temps histoire- dans le lit avant de faire la sieste et pour finir -temps histoire- quand papa rentre du travail.

Mettez en valeur les livres du moment

Tous les livres sont bien sûr rangés, toujours au même endroit, dans une bibliothèque mais je vous conseille toutefois d’avoir un petit espace de livre bien visible. Une petite étagère ou un présentoir à épice par exemple. Chez nous, un petit chevalet mettant le ou les livres bien en évidence.

Dans cet espace de livre vous pourrez proposer à l’enfant des livres à thème sur les saisons, les fêtes, ou les moments forts que l’enfant traverse. Cela l’aidera énormément à contextualiser ce qu’il vit, entend, ou ressent.

Je vous donne un petit exemple pour être plus clair. Lors de la rentrée scolaire vous pouvez tout à fait sortir des livres sur ce thème quelques semaines avant. Cela le préparera à ce qu’il va vivre dans les prochains jours.

Utilisez des livres-CD

Être disponible pour raconter des histoires n’est pas toujours évident. Parfois nous sommes même tout simplement lassé d’avoir lu, relu et encore rerelu la même histoire une bonne centaine de fois. Pour vous aider dans cette démarche je vous conseille d’investir dans des livres-CD . Et oui ça existe encore.

Nous recevons par exemple l’abonnement Milan jeunesse qui est très apprécié.

Notre fille les adorent ! Nous les utilisons quand nous avons besoin d’un quart d’heure de battement pour préparer le repas, faire quelque chose d’important ou tout simplement quand notre fille les demandes.

Variez les supports

Il est très intéressant également de varier les supports. Cela permet d’éviter la lassitude chez l’enfant ainsi que chez l’adulte .

Pour raconter vos histoires vous pouvez tout à fait utiliser

• un petit théâtre avec des marionnettes,
• un théâtre d’ombres chinoises,
• un Kamishibaï (c’est un petit théâtre en bois japonais)
• Ou des marionnettes à doigts.

DIY/Tuto Fabrication d’un Théâtre d’Ombre Rapide et Economique 

Pensez à la bibliothèque et à l’échange de livres

Le livre est un support indispensable dans le développement de l’enfant. Mais c’est également un gouffre financier. Et oui malheureusement, les livres coûtent cher. Pour pallier à ce problème vous pouvez vous rendre à la bibliothèque, fouiller dans les vides greniers ou les acheter d’occasion sur des sites comme vinted où leboncoin.

Personnellement, j’aime beaucoup le système de la bibliothèque qui permet également de faire une petite sortie sympathique (hors Covid bien sûr). De plus, selon les bibliothèques, des conteuses sont parfois invités pour raconter des histoires aux enfants. C’est vraiment très agréable !

Voilà j’espère que ces quelques conseils vous auront permis d’aimer les livres vous aussi. Et surtout d’y voir un petit peu plus clair sur ce que vous pouvez mettre en place dès le plus jeune âge . Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à nous les poser en commentaire.

Nous vous invitons également à parcourir notre rubrique livres & jeux dans laquelle vous pourrez retrouver une -petite- sélection de nos préférés. Ainsi que quelques cultes de littérature pour enfant. Vous pouvez également nous retrouver sur nos réseaux Instagram et Facebook pour d’avantage de contenu.

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La méthode Kokoro Lingua

Présentation

« A l’origine du KOKORO Lingua,il y a un rêve.

Celui de rendre la découverte des langues étrangères accessible au plus grand nombre d’enfants, en partageant de fortes valeurs universelles. »

C’est sous une fréquence hebdomadaire, que Kokoro Lingua vous livrera son enseignement. Sous forme de courtes vidéos d’environ 10 minutes chacune inspirées de la méthode Montessori. Elles se voudront ludiques en mettant en avant une méthode d’apprentissage active, ou l’enfant participe par des petits exercices oraux de répétition.

Découpées en plusieurs parties. Votre enfant (et vous même !) commencerez par un « brain gym time », petite mise en jambe vous préparant justement à ne pas être passif devant votre écran. Viendra le tour de la mise en situation. Dans laquelle, les protagonistes présenteront le champ lexical de la leçon de la semaine qu’ils vous feront répéter scrupuleusement sous la forme de courte phrase. Une petite comptine sera également de la partie, avant de finir par un temps calme de 1 ou 2 minutes sur fond de musique douce avec étirements.

« Par des enfants, pour des enfants »

Concentré sur l’idée que le partage est un des piliers de la construction mentale et morale de votre enfant. C’est grâce à l’apprentissage par pair que des enfants natifs, offriront leurs langue, mais aussi leur coutumes et univers à vos jolis petites têtes blondes. Qui, se feront eux même une joie de les retrouver chaque semaine pour partager de nouvelles aventures. Sous des thèmes tels que le petit déjeuner, le rituel du couché ou encore la présentation de son doudou favoris. Kokoro Lingua fera vraiment partager un petit bout de la vie de ses protagonistes au travers desquels il sera quasi impossible de ne pas s’identifier !

D’âges et de nationalités différentes. Nos jeunes « Kokoro Kids » poserons tour à tour au fil des épisodes leur pierre à l’édifice. Avec un langage et un accent différents les uns des autres. Ces petits anglosaxons du bout du monde apporterons à vos enfant. Les différentes prononciations et autres tonalités faisant la spécificité d’une langue parlée au 4 coins du globe. Tout en mettant l’accent à rester toujours compréhensibles et intuitifs.

Programmes et objectifs

Destiné aux enfants de 3 à 8 ans. Kokoro Lingua affiche clairement le fier objectif de 250 mots courants maitrisés par votre enfant en quelques mois seulement. Et ce avec un accent proche de la perfection. Sans parler des différents thèmes de la vie quotidienne abordés dans une langue étrangère, ainsi qu’une exploration de langue plus en profondeur au travers de leurs vidéos bonus.

Avec un programme trimestriel, ce n’est pas moins de 28 vidéos et 8 vidéos bonus « Primé par la Médaille d’Or au Concours Lépine International 2018 » qui permettront à vos enfants de se familiariser et d’appréhender les bases de l’Anglais grâce a des jeux et exercices à réaliser en famille pour ancrer les apprentissages. Vous visionnerez chaque semaine une vidéo de 10 minutes accessible via une plateforme sécurisée vous permettant de reprendre vos travaux là ou vous les aviez laissés.

A noter qu’il est tout de même recommandé un minimum de 3 visionnages par chapitre, afin que la magie puisse opérer !

Coté chiffre, il vous en coutera 12€/mois pour l’abonnement mensuel standard, avec au moment ou sont écrites ces lignes une promotion sur le pass annuel à 89€. Le site proposant également une facilité de paiement en 12 mois ainsi qu’une garantie de remboursement sous les 30 premiers jours. En gros, satisfait ou remboursé !

Mais ne nous faisons plus attendre…..

Notre Avis

Avec une présentation axée sur la recherche neurologique et l’optimisation de l’apprentissage chez les jeunes enfants. Ainsi qu’une méthode de transmission mettant en avant le partage et l’aventure humaine. Kokoro lingua affiche clairement un message de paix ciblant l’humain dans son plus jeune âge grâce à la communication. En écumant le site, la présentation du programme et le parcours des créateurs. On sent une réelle volonté de prendre l’avenir en main en guidant nos jeunes générations vers la curiosité tout en abaissant les barrières de la différence.

Dans la forme, le programme reste fidèle à son objectif en étant ludique, accessible et distrayant. Le coté animé et imprévisible des « Kokoro kids » non sans humour marque l’affect est sauront « crever » l’écran donnant cette impression « comme si on y était ». Le format 10 minutes, parfait pour maintenir l’attention de votre tornade ambulante. Et le langage simple et intuitif fais de ce petit parcours un excellent moyen de poser les bases pour une acquisition future de mécaniques linguistiques plus développées.

Petit bémol cependant pour les plus jeunes d’entre eux, le site annonce pour les 3 – 8 ans. Dans notre cas nous aurons constaté, que bien que Margaux adore regarder son petit Kokoro. Du haut de ses 3 ans il sera difficile d’appliquer consciencieusement les exercices « brain gym » à chaque fois. La participation aux exercices plutôt aléatoire, et qu’en effet : 3 visionnages/semaine semble la condition sinequanone à un apprentissage optimal.

Si l’objectif des 250 mots n’a pas été atteint chez nous, je remettrai avant tout en cause notre implication plus que le programme. Puisque pour être tout à fait franc… On à pas vraiment respecter les consignes ! Mais By the way, notre fille à tout de même un accent anglais du tonnerre !

Conclusion

Bien que nous n’ayons pus le vérifier à 100% par manque de régularité, la méthode Kokoro Lingua semble fiable et à tout pour honorer ses objectifs. Tout particulièrement celui de faire apprécier l’Anglais à vos enfants. Même si l’âge de 3 ans me semble un peu prématuré, je pense néanmoins que cela reste un bon exercice à tout âge d’autant plus que le programme est adapté à, et pour tous les âges. D’autant plus qu’il possible de voir les vidéos en sous titré Anglais pour les plus grands, déjà initié à la lecture. Mais, selon moi, il est important de mettre en lumière le fait que l’Anglais est une langue vivante et que le meilleur moyen de l’acquérir, est de le pratiquer. Cela ne dispense donc pas d’autre petits exercices. Tel que la lecture, les comptines ou même si vous êtes vous même à l’aise en Anglais. De s’amuser à parler avec eux de temps à autre. A défaut d’avoir de vrais anglosaxons dans votre entourage !

Si la lecture en anglais vous intéresse. Je vous conseille de faire un tour dans notre rubrique livres & jeux dans laquelle nous en avons répertorié quelques unes. Et ou d’autres feront bientôt leurs apparitions.

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Et ni une, ni deux, nous voilà, scrutant la toile de tous les côtés pour pouvoir nous organiser un petit week-end au vert, sympathique et relaxant avec, si possible de quoi se baigner (on adore l’eau ^^). Attention toutefois les contraintes étaient nombreuses. Nous cherchions un endroit pas trop loin, pas trop cher, sans équipement particulier et libre de suite car on s’y prenait la veille au soir.

Et ma foi, nous avons trouvé tout ce qu’il nous fallait et nous avons passé un super week-end !!!!

Le Parc Animalier de Sainte-Croix

Tout à commencer par ce parc. Le Parc animalier de Sainte-Croix est juste un endroit magique pour toute la famille ! C’est un parc où les animaux sont en semi-liberté. Vous vous retrouvez au vert, au calme, à parcourir des petits sentiers qui vous baladent et vous font découvrir plus d’une quarantaine d’espèces animales. On sent que les animaux y sont en bonne santé et heureux.

De plus, comparé à un zoo, ils ont vraiment un immense espace pour eux, le parc s’étend sur 5 ha ! C’est énorme !

J’en ai d’ailleurs fait une storie permanente sur Insta que j’alimenterai régulièrement car nous avons pris un abonnement à l’année.

D’ailleurs à ce sujet, petit tips : après calcul le pass annuel devient rentable dès votre deuxième visite.

Donc si vous aimez voir des singes sauter de branche en branche, des ours chercher dans leur environnement de quoi casser une graine ou encore observer le comportement d’une meute de loups. Nous ne saurions que vous recommander de visiter le parc de Sainte Croix si vous êtes de passage dans le coin.

Cerise sur le gâteau, vous pouvez même réserver une ou plusieurs nuits dans différents cottages.

Dans les arbres au milieu des loups, ou sur une terrasse donnant devant le parc des cerfs en période de brame.

En vous y prenant à l’avance (vraiment en avance !!) vous pourrez avoir la chance de vivre au rythme de la nature sauvage le temps d’une nuit.

Dormir dans une ancienne étable

Sainte-Croix c’est magnifique ! Mais malheureusement pour nous dormir à l’intérieur du parc est totalement hors budget !

Il faut compter au minimum 110€ par personne et par nuit ! Si je le pouvais, je le ferais sans hésiter ! Au moins une fois ! Mais ce n’est pas possible pour le moment.

On a donc pris le plan B, AirBnB (d’ailleurs à ce sujet on a une petite surprise en bas de page alors restez avec nous ;)) !

C’est une application que j’utilise depuis des années et qui nous permet de trouver des gîtes, des appartements, des chambres, à louer dans le monde entier. On a même fait toute notre lune de miel au Japon comme ça avec mon mari.

Elle nous a permis de trouver un joli gîte, dans une ancienne étable, refaite à neuf ! Nous avons donc dormi dans le charmant village de Desseling (104 habitants) qui fait encore parti du Parc Régional Naturel de la Lorraine. Nous avions notre petite cour avec table extérieure et barbecue. Un immense 3 pièces d’au moins 120m2 refait à neuf ! Avec une literie… Magnifique ! On a tellement bien dormi que, je vous le jure, j’ai pris la référence du matelas pour me l’acheter !

Pour le plaisir de Margaux et de son papa, nous étions devant un champ ou les vaches venaient nous dire bonjour.

A seulement 2 min de marche, nous avions un petit terrain de foot communal et un petit square de jeu bordé de poules.

De plus, la proprio et le voisinage étaient vraiment très sympa !

Le seul petit hic de ce logement est qu’il est tout en longueur (car c’est une ancienne étable) et qu’il manque de lumière naturelle à mon goût.

Mais sinon nous étions au paradis avec pour compagnie les vaches, les oiseaux, les abeilles, les poules, les matines,…. tout ce dont nous avions besoin !

Se baigner au milieu de la nature !

Le lendemain nous avions vraiment très envie de nous baigner ! Nous sommes donc allés du côté de l’étang du Stock de Rhodes. C’est un magnifique étang avec pleins de bateaux. C’est vraiment très agréable pour se balader ! Mais nous avons très vite compris que toute la bordure de l’étang était « privatisée ». On peux s’y balader mais il est interdit de s’y installer et encore moins de s’y baigner. En discutant avec des passants et en cherchant un peu sur internet, nous avons fini par trouver La perle Rare !

Attention Mesdames et Messieurs, je vais vous donner là une super adresse !

Nous avons trouvé la Plage de Langatte ! Ah qu’on était bien ! Petite plage aménagée avec pontons, toboggan de 70m (ouverture Juill/août), table de pique-nique, petit square de jeux, plage de sable,…

Et le tout au calme !

On y était un dimanche et malgré cela il n’y avait pas trop de monde, on entendait encore les oiseaux chanter.

Ah et l’eau était propre et même pas froide ! Pourtant, je suis frileuse !

Bref, on était bien !

Cette plage devient payante pendant la période de juillet/août, suite à l’arrivée des maîtres nageurs.

Et pour les dingues de camping, vous en trouverez un aux bordures de la plage, qui ma foi et plutôt bien noté.

Et ce n’est pas tout !

Voila pour notre week-end mais vous avez encore pleins de choses à faire dans ce coin là.

• Le Bowling
• Le centre de bien être avec saunas, hammams, jacuzzis, cours de baby-gym et natation, espace fitness,…
• Les chalets sur l’eau (ça c’est mon prochain projet ^^)
• La piscine AquaMundo de CenterParcs. c’est un peu plus loin mais cela vaut vraiment le détour !!!! Toboggan géant, cascade, piscine à vague,…  (encore fermée pour les visiteurs à la journée jusqu’au 30 Août : Covid)

Et pour les randonneurs ou amoureux de la nature, il y encore pleins de surprises à découvrir dans ce coin de verdure, ou encore si vous êtes amateur de voile vous saurez y trouver votre bonheur ! Et pour tout ceux qui comme nous sont fatigués du béton, nous ne saurions que vous recommander un petit break au vert !

Si cet article vous a plu, nous vous invitons a découvrir l’intégralité des images sur Instagram ou Facebook ou vous pourrez également suivre nos péripéties au quotidien !

Hé psssst !  Si toi aussi tu cherches un petit endroit de paradis pour passer tes vacances ou ton petit break en amoureux, je ne peux que t’inviter à créer ton compte sur Airbnb en cliquant ici et recevoir 14€ de réduction sur ton premier voyage !

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Qu’est ce que la motricité libre ?

L’approche vient d’une pédiatre, Emmi Pikler, qui travaillait dans la pouponnière de Loczy en Hongrie. Cette pédiatre c’est rendu compte que les enfants de classe populaire avaient moins d’accidents (chutes, blessures) que les enfants de classe aisée. Elle a émis l’hypothèse que les enfants qui étaient plus libres de leurs mouvements, intégraient beaucoup plus vite leurs limites corporelles et  la notion du danger. Au fils des années dans la pouponnière de Loczy elle à pu appuyer cette théorie. Malheureusement, ce concept n’est pas encore très connu. Quand on entend « motricité libre » certaines personnes associent ça à du laxisme et pensent que les enfants sont libres de faire ce qu’il veulent. Alors que ce n’est pas le cas !

Les études scientifiques montrent que le cerveau de l’enfant est naturellement programmé pour passer par différentes étapes de développement sans l’aide physique de l’adulte. Par contre l’adulte aura toujours un rôle essentiel dans l’aménagement de l’espace, dans sa posture et dans les limites à ne pas dépasser.

En quoi la motricité libre est importante pour l’enfant ?

La motricité libre apporte beaucoup de bienfaits à l’enfant :

• L’enfant devient plus rapidement conscient du danger. Sur le long terme, il se blessera moins et aura moins d’accidents, de chutes,…
• Il aura une meilleur conscience de son corps et apprendra à mieux l’utiliser. L’enfant sera moins « Maladroit » et « brusque ». C’est une étiquette que l’ont met rapidement à certains enfants mais c’est peut-être juste qu’ils ont manqué d’expériences corporelles.
• Il aura acquis une meilleurs maîtrise de son corps grâce à son expérience et sera mieux gérer de nouvelle situation psycho-corporelles lorsqu’elles se présenterons.
• Cela a un bénéfice non négligeable également la confiance en soi. L’enfant apprend à faire les choses, de lui même et, part lui même. Par ce biais il découvre la satisfaction de sa propre réussite ainsi que l’estime de soi. Cela l’encouragera à tenter d’autres expériences et à oser faire.
• On aura également une diminution des tensions parents-enfants. En faisant les choses lui même, l’enfant gagne en autonomie très rapidement se qui évite des frustrations à l’enfant.
• Le rapport à l’autre sera également facilité. L’enfant étant conscient de ses limites pourra plus facilement comprendre celles des autres et se mettre en situation d’empathie.
• Sur le long terme cela les aide également dans les apprentissages au niveau de la concentration, de la position assise, et de l’intégration de nouveaux acquis.

Quel attitude adopter auprès de l’enfant ?

Il est bien d’éviter d’avoir trop d’attentes. Il faut laisser l’enfant se développer à son rythme et lui laisser l’opportunité d’expérimenter. L’enfant à besoin, de bouger, de tester, de toucher,… L’adulte doit réussir à le comprendre et le soutenir dans ses expériences tout en restant à ces côtés si besoins.

Comment peut on adapter la Motricité libre à la maison ?

Pour pratiquer la motricité libre à la maison, il faut avant toute chose un espace sécurisé et sécurisant. C’est quelque chose qui est très facile en structure d’accueil mais moins évidant à construire à son domicile.

On peut tout à fait commencer par délimiter un espace dans la maison. Un espace que l’on sécurisera par les meubles environnants et des barrières. Cette espace doit être suffisamment grand pour que l’enfant puisse se déplacer à l’intérieur et y tester différentes situations motrices.

A l’intérieur de celui-ci, il est possible de proposer à l’enfant des modules. Ce sont tout simplement des objets qui lui permettront de prendre appui. Il pourra se mettre genoux dressés, debout, escalader, grimper, glisser, se déplacer et expérimenter une variabilité de sensations. Je pense également à un tapis grand et ferme, du mobilier à sa taille (table, chaises, meuble de rangement), des cousins, des dalles sensorielles, des couvertures,… Le but est de proposer à l’enfant différents types de supports. Dure, mou, humide, piquant, doux, rugueux… Afin qu’il puisse nourrir ses récepteurs sensoriels et permettre à son cerveau de se développer le plus harmonieusement possible.

Qu’elles sont les positions ou choses à éviter absolument ?

En motricité libre, l’enfant n’est pas mis assis tant qu’il ne s’assoit pas ! Ses muscles ne seront peut être pas encore assez matures pour tenir la position ce qui risque d’entraîner des tensions corporelles. Cela peut créer également une dépendance entre l’enfant et l’adulte car il a besoin de l’autre pour trouver cette position. Il ne va pas savoir partir de cette position. Il va donc se déplacer sur les fesses pour attraper un objet et ne pas faire de quatre pattes ou il va tenter de s’allonger mais n’ayant pas les bons appuis, il va chuter et aura une expérience corporelle négative.

On évitera aussi d’aider l’enfant à marcher en lui tenant les mains, car nous lui donnons de mauvaises informations pour tenir son équilibre en marchant. L’enfant apprend à se mettre debout, à tenir seul la position, et ensuite, à faire ses premiers pas quelques mois après. Entre se mettre debout et marcher il y a une étape importante de « grimpe ». L’enfant va expérimenter son corps dans des situations variées. Cela va l’aider à intégrer les appuis qui lui seront nécessaire pour mettre ses mains en protection lors d’une chute.

En conclusion !

Il est important aussi de savoir que c’est l’adulte informé qui sait mieux que l’enfant ce qui est bon son développement. Si un enfant ne veut pas être allongé ce n’est pas qu’il ne veut pas mais surement qu’il ne peut pas car quelque chose le dérange. La mission de l’adulte est alors de chercher et de consulter pour en comprendre la raison et apporter une aide à l’enfant. Mettre un enfant assis ou debout, même s’il en montre du plaisir, n’est pas adapté pour son développement. Normalement, l’enfant doit passer par toute les étapes du développement. Si il y a un blocage ou que l’enfant n’arrive pas à passer une étape, il ne faut pas hésiter et consulter un ostéopathe ou une psychomotricienne.

Et voilà, c’est la fin de notre interview ! J’espère que cet article à pu répondre à certaines de vos questions. Si ce n’est pas le cas, n’hésitez pas à nous les poser en commentaire ! Vos questions répondrons peut-être aux demandes d’autres parents et feront surement l’objet d’un nouvel article sur notre site avec Célia ! Vous pouvez d’ailleurs la retrouver sur son site :

www.grandiretseveiller.com

Elle propose des ateliers à domicile ou en cabinet dans les environs de Strasbourg. Portage, DME, Massage pour bébé, Langue des signes,… Elle possède de multiples compétences qui, j’en suis sûr, pourront vous être utiles. (De plus elle est vraiment charmante et à l’écoute !)

N’oubliez pas de nous suivre également sur Facebook, Instagram, Pinterest ainsi que sur l’application mobile Parentalist (Nouveau) !

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